任何一种疾病的发生都是会给病人带来伤害的，这其中早泄所引起的伤害是很多其他的疾病难以比拟的，因为早泄影响的不仅仅是患者自身，还包括身边的爱人，那么，早泄的危害具体有哪些呢?对此问题，宁波北仑长海男科医生做出了对应的介绍，下面就一起了解一下吧!

医生指出，早泄的危害具体有以下这几个：

导致精神不振，影响患者工作，早泄的发生会使病人长期出现精神不振、疲劳、失眠多梦、心悸等现象，这种情况会对生活、工作都造成不良影响。

失去自信心，使病情加重。早泄会使男性朋友认为自己不行了，并进一步导致心理障碍，使男性失去自信，病情就会因此而变得更加严重，这就形成了恶性循环，对性能力造成不良影响。

导致夫妻感情受影响，偶尔早泄还没有什么问题，但如果长时间存在早泄现象的话，妻子在性方面就无法得到满足，性生活质量受到直接影响，夫妻间的感情也会跟着受到影响。

引起家庭破裂，在过夫妻生活的时候，妻子如果一直无法感觉到性快感，假如长时间这样，妻子对性生活就会慢慢地变得没有兴趣，最终甚至还会出现性冷淡，可能会因此而导致夫妻感情破裂，家庭破裂。

早泄可能引起阳痿，虽然说早泄的发展并不是必然会引起阳痿的，但是因为早泄，很多人思想负担重，他们特别害怕自己的病会变成阳痿，结果有可能会形成心因性阳痿。

那么在平时的生活中应该如何护理呢?

体育锻炼

体育锻炼是很重要的，不管是健康的人还是有早泄的人群平时都应该多锻炼。男性有早泄的症状如果平时能够多锻炼，那么早泄就能够得到很好的护理。患者在锻炼的时候可以选择适合自己的项目，例如游泳，打球，爬山等等。

心理调节

出现早泄以后的心理治疗是很关键的。很多有早泄的男性会很自卑，失去了生活的信心，那么这对早泄的治疗是不利的。患者应该有好的健康的心态，不要有负面的情绪，而且也不要感到有压力，相信早泄一定可以治好的。

穴位按摩

早泄的患者如果平时能够多进行一些穴位按摩，那么对于早泄的恢复是很有利的。这样也能够很好的促进夫妻之间的感情。做穴位按摩的时候可以用手去捏阴茎，这样能够很好的刺激阴茎部位的血管以及神经，促进血液循环。改善早泄的症状。

饮食调节

早泄护理的方法中，饮食调节也是很重要的一部分。有早泄的男性平时可以多吃一些补肾固精壮阳的食物，例如海鲜，韭菜，动物的肾脏，海带，黑豆，等等，食物护理早泄的方法不仅很安全，而且也有一定的效果。

温馨提示：以上的全部内容是宁波北仑长海男科医生做出的对应介绍，希望对大家能有些帮助，对于早泄的男性来说，在平时的生活中应该多加锻炼，饮食方面也应该多加注意，这样可以有效的缓解早泄，在平时一旦身体出现了不适，一定要及时的到正规医院进行就诊治疗，减少对男性自身的伤害。